Bad Blankenburg
Straße der Deutschen Einheit 1h
+49 36741 570940
Rudolstadt
Platanenstraße 1
+49 3672 4892216
Jena
Nollendorferstraße 34
+49 3641 2087500
Saalfeld
Sonneberger Str. 1
+49 3671 455122
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Gerade im Alter fällt so manche Bewegung schwer.
Wassergymnastik eignet sich hier besonders gut, um gelenkschonend aktiv zu sein. In angenehmer Gruppenatmosphäre laden Bewegungen freudbetont zum Mitmachen ein. Testen Sie unseren Wassergymnastik-Kurs und bleiben Sie fit.
Was wir Ihnen bieten:
Wenn Sie eine Rehabilitationssportverordnung vom Arzt besitzen und diese von ihrer Krankenkasse genehmigt wurde, dann stehen wir Ihnen gern in den kommenden 18 Monaten und bei den 50 Rehasporteinheiten zur Seite.
Bei uns trainieren Sie individuell in kleinen Gruppen und können sich jederzeit mit Wasser -und Trockengymnastik abwechseln.
Unsere Inhalte beziehen sich auf Elemente der Gymnastik, des Schwimmens und Nordic Walking. Vor allem stehen jedoch Mobilisation, Stabilisation und funktionelle Kräftigung des Rumpfes im Vordergrund. Dabei werden sowohl kognitive Lernprozesse und ein strukturelles Gesundheitswissen angeregt, als auch Bewegungsfreude und deren Notwendigkeit vermittelt.
Dabei sind Grundkoordination und Eingliederung der erlangten Kenntnisse in den täglichen Ablauf des Lebens unabdingbar …
Gerade im Alter fällt so manche Bewegung schwer.
Wassergymnastik eignet sich hier besonders gut, um gelenkschonend aktiv zu sein. In angenehmer Gruppenatmosphäre laden Bewegungen freudbetont zum Mitmachen ein. Testen Sie unseren Wassergymnastik-Kurs und bleiben Sie fit.
Was wir Ihnen bieten:
Wenn Sie eine Rehabilitationssportverordnung vom Arzt besitzen und diese von ihrer Krankenkasse genehmigt wurde, dann stehen wir Ihnen gern in den kommenden 18 Monaten und bei den 50 Rehasporteinheiten zur Seite.
Bei uns trainieren Sie individuell in kleinen Gruppen und können sich jederzeit mit Wasser -und Trockengymnastik abwechseln.
Unsere Inhalte beziehen sich auf Elemente der Gymnastik, des Schwimmens und Nordic Walking. Vor allem stehen jedoch Mobilisation, Stabilisation und funktionelle Kräftigung des Rumpfes im Vordergrund. Dabei werden sowohl kognitive Lernprozesse und ein strukturelles Gesundheitswissen angeregt, als auch Bewegungsfreude und deren Notwendigkeit vermittelt.
Dabei sind Grundkoordination und Eingliederung der erlangten Kenntnisse in den täglichen Ablauf des Lebens unabdingbar …
Platanenstraße 1
07407 Rudolstadt
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Straße der deutschen Einheit 1h
07422 Bad Blankenburg
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07743 Jena
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vom 08. bis 12. August 2022
